جينيفر لوبيز تبدو بمظهر جيد في الدنيم في نزهة الغداء في ميامي اليوم السابع من الحمية

جينيفر لوبيز تبدو بمظهر جيد في الدنيم في نزهة الغداء في ميامي اليوم السابع من الحمية “بدون السكر، و الكربوهيدرات” إنها في اليوم السابع من الحمية الغذائية بدون السكر، والكربوهيدرات. لكن جينيفر لوبيز ما زالت تقرر الخروج لتناول الغداء وللتسوق مع صديقتها في ساوث بيتش في ميامي يوم الاحد.

وكانت الممثلة والمغنية البالغة من العمر 49 عاماً تبتسم بينما كانت تتوجه في بنطلون جينز أزرق اللون وقميص قطن أبيض. جميع الابتسامات: استمتعت جنيفر لوبيز برحلة تسوق وغداء يوم الأحد في ساوث بيتش في ميامي في اليوم السابع من الحمية الغذائية بدون سكر، والكربوهيدرات. كونستانس وو تلمع في فستان أوسكار دي لا رينتا الفضي بدون حمالة

تتبع جينيفر لوبيز حمية منخفضة الكربوهيدرات وتقوم بعمل نظام تمارين صارم. ولكن قبل أسبوع، أعلنت عن طريق إنستغرام خاصتها تحدي نفسها لمتابعة اتباع نظام غذائي أكثر تقييداً لمدة 10 أيام.

صديقها أليكس رودريغيز يقوم بالتحدي لمدة 10 أيام. لم يكن الأمر سهلاً، رغم ذلك. في الواقع، في اليوم الأول من النظام الغذائي، اعترفت بأن البقاء بعيداً عن الكربوهيدرات والسكر كان “أصعب مما كنت أعتقد”. بعد التمارين، قالت في وسائل التواصل الاجتماعي: “إذا تبين أنك لا تملك السكر وليس لديك الكربوهيدرات، فأنت حقاً جائع طوال الوقت لذا فنحن نحاول اكتشاف الكثير من وجبات خفيفة جيدة.  جينيفر لوبيز ترتدي بلوزة وردي قصيرة وبنطلون ضيق في صالة الألعاب الرياضية مع أليكس رودريجيز وريان لوكتي

في اليوم الثاني اعترفت جينيفر بأنها “جائعة جداً”. بحلول اليوم الرابع، يوم الخميس، على الرغم من ذلك، أخبرت متابعيها في وسائل التواصل الاجتماعي أنها كانت “بحال أفضل”. وقد أظهرت صاحبة الأغاني الناجحة على إنستغرام أيضاً الأطعمة التي تتناولها. في أحد الأيام كان لديها التونة مع البيض المسلوق والخضروات. في اليوم التالي كان الديك الرومي مع البيض المسلوق والفطر.

“جائع حقاً”: اعترفت بأن النظام الغذائي الجديد كان صعباً ولكن في اليوم الرابع، يوم الخميس، أخبرت متابعيها على وسائل التواصل الاجتماعي أنها كانت بـ “حال أفضل” عندما عرضت عضلات بطنها على إنستغرام. صديق جينيفر أليكس رودريغيز هو أيضاً على التحدي لمدة 10 أيام.

لقد شارك الثنائي ما يأكلان على وسائل التواصل الاجتماعي تبدو جيدة: يوم الجمعة، شوهد كل من جينيفر لوبيز و إيه- رود كلاهما يرتديان ملابسهما وهما يتجهان إلى اجتماع عمل معاً في ميامي.

 

المراجع: حوامل، موقع حوامل، أزياء، عالم التجميل، نقاء تيوب ، سما الترفيهي، عرب ماركتينج، مودرن سنتر، العربية . الرومانسية بازار الكويت

جينيفر لوبيز ترتدي بلوزة وردي قصيرة وبنطلون ضيق في صالة الألعاب الرياضية مع أليكس رودريجيز وريان لوكتي

جينيفر لوبيز ترتدي بلوزة وردي قصيرة وبنطلون ضيق في صالة الألعاب الرياضية مع أليكس رودريجيز وريان لوكتي … بينما تشرع في جولة حول نظام غذائي مدته 10 أيام. إنها معروفة بالنشاطات الصارمة داخل وخارج المسرح.

ومن المؤكد أن جينيفر لوبيز جلبت الحرارة إلى ميامي حيث شوهدت وهي تغادر صالة الألعاب الرياضية في بلوزة وردية قصيرة جريئة وطماق بعد ظهر يوم الثلاثاء.

بدت الفنانة البالغة من العمر 49 عاماً ذو لياقة بدنية عالية في ملابس التدريب خاصتها بعد أن بدأت الجولة الثانية من نظامها الغذائي الذي لا يحتوي على نسبة السكر والكربوهيدرات لمدة 10 أيام مع صديقها أليكس رودريغيز.  جينيفر لوبيز تظهر قوامها الشبيه بالساعة الرملية في فستان توم فورد المليء بالمرايا مع حبيبها الأنيق أليكس رودريغيز

أظهرت لوبيز ثمار عملها وهي ترتدي بلوزة وردية صغيرة بأكمام طويلة وألواح شفافة على كتفيها. عانق بنطلونها ذا الوسط المرتفع الرمادي وركيها وظهر فيه قماش شفاف إلى أسفل ساقيها. تصبب أليكس عرقاً أثناء روتين لياقته حيث غادر وهو يرتدي قميص كحلي بنطلون مطابق.

بالإضافة إلى تمرينه وتمرينها في نادي يو اف سي، انضم إليهما السباحان الأولمبيان ريان لوكتي وزوجته الحامل كايلا راي ريد.  إيرينا شايك تبدو أنيقة في معطف بيج حيث تنغمس في بعض العلاج بالتسوق خلال أسبوع الموضة في ميلانو

اصطحب كل من اليكس وجينيفر لوبيز متابعيهم في إنستغرام على طول الرحلة حيث تحملا نظام غذائي مكثف لمدة عشرة أيام، بدون سكر وكربوهيدرات، في وقت سابق من هذا الشهر. وبعد أسابيع فقط من إكمال نظامهم الصارم، يبدو أن الثنائي المرموقين عادا مرة أخرى، على الأقل وفقاً لواحد من المطلعين شديد الملاحظة الذين تحدثوا بعد رؤية الثنائي في لعبة البيسبول جامعة ميامي يوم السبت.

خلال توقفهم من ملعب الكرة، الذي سمي على اسم لاعب دوري كرة القاعدة الرئيسي، تم رصدهم وهم يرفضون تناول مارك لايت شيكس، مما جعل الكثيرين يعتقدون أن الثنائي ينوون اتباع نظام غذائي مرة أخرى. عودة إلى النظام الغذائي: ورد أن جنيفر لوبيز وأليكس رودريغيز (أعلاه في يناير) عادوا إلى نظامهم الغذائي المكثف

أكمل كل من لوبيز ورودريغيز، البالغ من العمر 43 عاماً، تحدي الأيام العشرة في نهاية يناير، وبعد ذلك عالجوا أطعما في مأدبة ضخمة.

شارك رودريغيز صورة على إنستغرام في 31 يناير مع انتشارهم الهائل من الطعام، والذي شمل العديد من البيتزا، وطبق ضخم من أجنحة الدجاج والبطاطا والمعجنات. ألمحت لوبيز مباشرة بعد أن كان التحدي هو أنها سوف تحاول عمله مرة أخرى في وقت قريب جداً، على قصة إنستغرام خاصتها. كافحنا أنا وأليكس. وقالت لوبيز في نهاية يناير: “من انضم معنا خلال تحدي العشرة أيام، تهانينا”.

قالت مازحة : “ربما سنتوقف لبضعة أيام ثم نعود إليها، وبعضكم يمكن أن ينضم إلي في الجولة الثانية”. وخلال أول 10 أيام من تحديها، شجعت حتى عدد من صديقاتها على الانضمام مثل ليا ريمييني، وإلين غولدسميث-توماس، رئيسة شركتها للإنتاج ، نيويوريكان، وهودا.

وتأتي هذه الحمية بينما تتدرب لوبيز لدورها في فيلم ذا هاستلرز آت سكورز، حيث ستلعب لوبيز دور راقصة تعري. وأخذ رودريجيز فيديو يعرض فيه لوبيز بعض التدريب على الرقص على قصته على موقع إنستغرام يوم الاثنين.

شوهدت لوبيز تدور حول القطب، على أغنية ديرتي دانسنج تايم اوف ماي لايف ويستند ذا هاستلرز آت سكورز على القصة الحقيقية لعدد من الراقصات من نادي سكورز في مدينة نيويورك. سيحصل الراقصون على الانتقام من زبائنهم الثريين والأثرياء عن طريق زيادة بطاقاتهم الائتمانية إلى أقصى الحدود في حين يتم تمريرها.

ستلعب لوبيز جنباً إلى جنب مع كونستانس وو، مع كتابة وإخراج لورين سكافياي، استناداً إلى مقالة نشرتها مجلة نيويورك في عام 2015 بقلم جيسيكا بريسلير.

 

المراجع: حوامل، موقع حوامل، أزياء، عالم التجميل، نقاء تيوب ، سما الترفيهي، عرب ماركتينج، مودرن سنتر، العربية . الرومانسية بازار الكويت

جينيفر لوبيز تظهر قوامها الشبيه بالساعة الرملية في فستان توم فورد المليء بالمرايا مع حبيبها الأنيق أليكس رودريغيز

جينيفر لوبيز تظهر قوامها الشبيه بالساعة الرملية في فستان توم فورد المليء بالمرايا مع حبيبها الأنيق أليكس رودريغيز، بجانبها في حفل توزيع جوائز الأوسكار. إنهما مهووسان باللياقة البدنية وقد تفاخرا بقطع السكر والكربوهيدرات من وجباتهم الغذائية.

وعرضت جينيفر لوبيز ثمار عملها وهي ترتدي فستان توم فورد الملائم على محيط جسدها على السجادة الحمراء لجوائز الأوسكار ال 91 في مسرح دولبي في لوس أنجلوس يوم الأحد. كانت هذه المغنية التي تبلغ من العمر 49 عاماً تتباهى بمنحنياتها الشبيهة بالساعة الرملية في رقبة العنق العالية، بينما كان أليكس رودريجيز صديقها يقف بجانبها في بدلة بيضاء وربطة عنق على شكل فراشة.

وأعطت جينيفر كل ما عندها لمظهرها التي كانت تبدو عليه لجوائز الاوسكار وهي ترتدي مرايا صغيرة جداً مربعة من الرأس إلى أخمص القدمين. ويتميز فستانها اللامع بأكمام طويلة وخط الرقبة العالي، حيث تتلألأ تحت الأضواء الساطعة خلال أكبر ليلة في هوليوود.

أضافت لوبيز مزيداً من البريق لجاذبيتها وهي ترتدي خاتم سميك من الألماس وأقراط متناسقة. مذيعة لسهرة المساء، شعرها كان مسرحاً بشكل مثالي إلى جانبها ومسرح من قبل كريس أبلتون، الذي استخدم منتجات من كولر واو وأدوات من جي اتش دي من أجل عمل تسريحة شعر أنيقة. وقال كريس: “لقد قمت بتحضير الشعر الرطب باستخدام علاج الشعر كولر واو دريم كوت ضد الرطوبة، ويضيف أنه يضيف مثبت الشعر الجذري ثيكينج للعلامة التجارية ريز في جميع أنحاء الشعر لزيادة حجمه.  ميشيل يوه تبهر في الترتر على السجادة الحمراء في حفل توزيع جوائز الأوسكار عندما تصل لتقديم جائزة

ثم جفف كريس خصلات جينيفر باستخدام مجفف الشعر جي اتش دي إير، باستخدام فرشاة بادل لتنعيم الشعر، قبل إضافة بعض الملمس والتموج باستخدام كيرف سوفت كيرل أيرون من جي اتش دي. تم تثبيت الستايل في النهاية مع كولر واو فيرم+ مثبت شعر فليكسبل، في حين تم استخدام معالجة بوب آند لوك جلوس للعلامة التجارية لإضافة جرعة أخيرة من اللمعان.

في هذه الأثناء، بدا أليكس وسيماً وهو يرتدي تصميم توم فورد الخاص به، مكتملًا بمعطف أبيض وربطة عنق سوداء. يتباهى اللاعب السابق في نيويورك يانكيز بأول جوائز الأوسكار بالنسبة له على إنستغرام قبل أن ينزل إلى السجادة الحمراء مع حبيبته.

وكثيراً ما شوهدت جينيفر وأليكس تتعرقان في صالة الألعاب الرياضية، وشرعا مؤخراً في الجولة الثانية من نظام غذائي خالٍ من السكر و الكربوهيدرات لمدة 10 أيام. بعد الانتهاء من الروتين الصارم، شارك رودريجيز بصورة على إنستغرام في 31 يناير مع انتشار كبير من الطعام، والذي تضمن العديد من البيتزا، وطبق ضخم من أجنحة الدجاج والبطاطا والمعجنات.

احتفل الزوجين اللطيفين مؤخراً بذكرى مرور عامين على التواعد والتباهي بالانتظام حول عائلتهما الممزوجة، والتي تضم توءم لوبيز وعمرهما 10 سنوات مع مارك أنتوني وإيمي وماكس، وبناته مع زوجته السابقة سينثيا سورتيس، ناتاشا، 14 سنة ، وايلا، 10.

 

المراجع: حوامل، موقع حوامل، أزياء، عالم التجميل، نقاء تيوب ، سما الترفيهي، عرب ماركتينج، مودرن سنتر، العربية . الرومانسية بازار الكويت